肩凝りは、症候名のひとつ。肩凝りとは言うものの肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおい！肩がはるという人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りとは僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるようです！明確な診断法や治療はなく分からない点もとても多い症状となっています！長い時間、首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効なのが整体です。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している事が多く整体の手技療法は背骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などをいちど経験するのをお薦めします。