肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけではなく首もこることがおおい！「肩がはる」と言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りとは僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があります！確定的な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患です！長い時間首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります。疾病が原因で出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している場合が多く整体の施術は背骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体などを一回体験してみるのをおススメします。