肩凝り（かたこり）とは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！肩が張ると言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りとは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあるのです。確実な診断方法や治療法はなく解らない点もとても多い疾患となっています。長い時間首や背中がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な原因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多様です！

肩凝りの治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝りの治療方法として最も効果的なのが整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している事がおおく整体の手技療法は骨格の歪みを矯正し肩凝りを治します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を一度受診してみるのをおススメします！