「肩凝り」とは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけでなく首も凝ることがおおい。「肩が張る」という方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあります。確定的な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い症状となっています。長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。疾病が原因で発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な原因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝りの治療方法としてとても有効な方法が整体といわれています！肩凝りと頸椎の歪みは関係している場合が多く整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を一度体験してみるのをお薦めします！