肩凝り（かたこり）は症候名の一つ！肩凝りとはいうものの肩の部分だけではなく首も凝ることが多い。「肩がはる」と言う人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あります！確実な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い症状なんです！長時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な原因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多種多様です！

「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効な方法が整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合が多く整体の手技療法は骨の歪みを矯正し肩凝りを治します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど体験するのをお薦めします！