「肩凝り」とは、症候名のひとつです！肩凝りといっても肩だけではなく首の部分も凝ることが多いようです！「肩がはる」という人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りとは僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるのです！明確な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状となっています！長い時間首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある。病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な原因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係していることがおおく整体の施術は骨の歪みを修正し肩凝りを改善します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などをいちど受診するのをお奨めします。