肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ！肩凝りとは言うものの肩だけではなく首もこることがおおい。肩が張るという人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるのです。明確な診断法や治療はなく解らない点もとても多い疾患です。長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！疾患によって発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な要因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方も多様です。

「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している事が多く整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などをいちど体験してみるのをお薦めします。