肩凝りとは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首もこることがおおい。肩が張ると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りは僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあるのです。明確な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い病気です！長時間、首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな原因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もさまざまです！

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます。

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法が整体と言われています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している場合がおおく整体の手技療法は骨格の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体をいちど受診してみるのをお勧めします。