「肩凝り」とは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです！「肩が張る」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」とは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあるのです！確実な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い症状なんです！長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある！病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な原因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も多種多様です！

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの施術法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを一度体験してみるのをおすすめします。