肩凝りとは、症候名のひとつです！肩凝りと言っても肩の部分だけではなく首も凝ることが多いようです。「肩がはる」と言う人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です！

「肩凝り」は、僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるのです！確定的な診断法や治療方法はなく分からない点も多い疾患です！長い時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです！疾病が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな原因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方もいろいろです。

肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝りの治療法としてすごく有効なのが整体です。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることが多く整体の施術方法は骨の歪みを矯正し肩凝りを治します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しに一度受診してみるのをお勧めします。