頭痛の原因はさまざまで、体調不良や精神的なストレス、食生活などが関わっています。偏頭痛は通常片側の頭に痛みが生じ、吐き気や光に敏感になることがあります。緊張型頭痛は、首や肩のこりとともに起こることが多いです。それぞれの症状を理解することで、早期に対処できるようになります。