偏頭痛と緊張型頭痛は、症状が似ていることもありますが、原因や痛みの性質が異なります。偏頭痛は片側の頭にズキズキとした痛みが走り、動くことで悪化することがあります。一方、緊張型頭痛は頭全体が締め付けられるような痛みを感じることが多く、長時間のデスクワークやストレスが引き金になることがあります。