ストレスと頭痛：ストレスを溜め込まない生活

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2025.03.05

ストレスは、緊張型頭痛や片頭痛の大きな原因となります。ストレスを溜め込まないように、適度に休息を取り、趣味や運動などで気分転換を図りましょう。