女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚をきにしている人はたくさんいると思われますが今では男の人もO脚を気にして施術を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見えます。夏など脚を出すことの多い方には、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾患の要因になっていることもあって、将来膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって脚が少しずつ歪んできたものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激に歪みが悪化することが多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら治らないと言われていましたが、近頃では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の調整方法で最も有効なのが整体です。整体は脊椎と骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の修正のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の矯正法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。