日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子達に特に多いことをご存じですか？女性でO脚が気になっている方達はたくさんいると思うのですが、近頃では男の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さが問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の原因になってしまう場合もあり、将来膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の骨がじょじょに歪んできたものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になったら治せないといわれていましたが、近頃ではO脚の多くは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の調整方法で有効なのが整体です。整体は骨を治療する民間療法でもちろん脚の矯正のプロです。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早く（若いうちに）しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。