女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子に多くいることを知ってましたか？女の方でO脚が気になっている方達は、たくさんいると思いますが、今では男性の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の原因になってしまう場合もあり、将来膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚が少しずつ歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急に歪みが悪くなることが多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の修正法ですごく効果がるのが整体です。整体は骨を矯正する民間療法で当然脚の修正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにも若いうちに矯正しないとO脚の修正が難しくなります。整体の矯正方法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早く矯正することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをお奨めします。