整体が腰痛の改善に効果的な理由・・・

1. 身体の歪みの矯正:

長年の生活習慣や姿勢によって、骨盤や背骨に歪みが生じることがあります。 整体では、この歪みを整えることで、腰にかかる負担を軽減し、痛みの改善に繋がります。
歪みによって神経が圧迫される場合もあります。 歪みを整えることで神経の圧迫が軽減され、痛みや痺れが改善されることがあります。

2. 筋肉の緊張緩和:

3. 体全体のバランス調整:

腰痛は、腰だけでなく、全身のバランスが崩れていることが原因の場合もあります。 整体では、全身のバランスを整えることで、腰への負担を軽減し、痛みの再発を防ぐ効果が期待できます。

4. 自律神経の調整:

慢性的な痛みは、自律神経のバランスを乱すことがあります。 整体を受けることで、リラックス効果が得られ、自律神経のバランスが整い、痛みの改善に繋がることがあります。

5. その他:

整体には、様々な手技があります。 患者さんの状態に合わせて、最適な手技を選択することで、より効果的な治療が期待できます。
整体を受けることで、自分の身体の状態を良く理解することができます。 施術者からのアドバイスを参考に、日常生活での注意点やストレッチ方法などを学ぶことで、再発予防に繋がります。