近頃は骨盤矯正というのをネットやテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正はなんなのか分かっている方達は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体の異常の原因になってしまうことはないと考えているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法で行っている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを調整するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般の医療では、骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産の時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通可動することはないと考えているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかなひずみを修正したあとに患部の症状が改善されるのを体験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯がありちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真でズレがみられなくても「骨盤」がひずんでいてその歪みを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な不調などを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。

脊椎がズレると背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用する事もあるみたいです。普通修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に修正をする方法を用いる施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を調整により動かすので、通常強い力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとても効果的な助けになります。