女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子達に多くいることをご存じですか？女性の方でO脚をきにしている人は、たくさんいると思うのですが、近頃では男の人もO脚疑って施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の原因になってしまう場合もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などで脚が徐々に歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の修正法で最も効果的なのが整体なんです。整体は骨を調整する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。改善するにも若いうちに治さないとO脚の矯正ができなくなります。整体の骨格矯正で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをお奨めします。