近頃は「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、なんなのか知る人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はすることはありません。なぜか、普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、それが肉体の不調の原因になるようなことはありえないと考えているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方でやっている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合、手術によって骨盤の治療をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないと言われ、整体などの民間療法では骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、整体で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では稼働しないと考えられているみたいです。

整体などでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しのズレを調整した後に患者の症状が無くなるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などがあって微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲン写真のような写真で歪みが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、色々な異常などを身体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「整体」の骨盤矯正はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具ももちいる場合もある。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に矯正を行う方法をもちいる治療師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを治療によって可動させるので通常大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体矯正法はとても効果的な手助けになる。