肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ。肩凝りとはいっても肩だけではなく首の部分もこることが多い。肩がはるという方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りとは、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因には様々な説があります！確実な診断方法や治療方法はなく分からない点も多い病気なんです！長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因があるようです。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効な方法が整体です。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している事がおおく整体の施術法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しに一度体験してみるのをお奨めします！