昨今「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正とはどんなものなのか知っている方は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の治療はしません。なぜか？一般医療では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが体の異常の原因になるようなことはないと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自に行っている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般の医療で骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産する時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動かないと思われているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを治療していくことで患者の症状が解消されるのをよく目にします。現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在して微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてそのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な痛みなどを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている血管や神経、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こります。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も用いることもある。一般に治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり治療を行う方法を使う施術師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を矯正によって動かすので、基本的に強い力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はすごく有効な手助けになる。