近頃は骨盤矯正と言うものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えてきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか分かっている方達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の施術はすることはありません。なぜかと言うと、病院では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのことが体の異常の原因になるようなことはないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科で「骨盤」の施術を独自のやり方で行っている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合、手術によって「骨盤」の調整をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

普通の医療では骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどでは骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では可動することはないと思っているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかな歪みを施術した結果痛みがよくなるのを体験します。実際「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在してちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像でひずみが写らなくても骨盤がズレていてその骨盤を修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを身体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨が歪むと脊椎の中の神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きます。

脊椎が歪むと脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経の情報で操られているのですべての体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使う事もあるみたいです。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり施術をする方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。このわずかな動きを調整によって動かすので、通常強い力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。逆に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は小さなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」が歪んでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとても効果的な手助けになる。