肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首もこることが多いようです。肩が張るという方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りとは僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです。明確な診断方法や治療はなく分からない点もとてもおおい疾患となっています！長時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな要因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法になるみたいです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効なのがカイロプラクティックのようです。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している事が多くカイロプラクティックの施術方法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックをいちど体験するのをおススメします！