昨今「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌で見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか解っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はすることはありません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体の異常の要因になることはないと考えているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の修正を独自の方法でやっている整形外科もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合は、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般的な医療で「骨盤」は歪まないとされカイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動きが無いと考えているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しのズレを修正したあとに患者の痛みがよくなるのを見ています。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などがありわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンなどの写真で歪みが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みなどを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎がズレると脊椎の中に入っている神経や血管、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいることもあるみたいです。ふつう修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に調整を行う方法を使う整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを矯正で動かすので、通常は強い力を使うことはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は肉体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとても効果的な手助けになる。