最近は「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか知る方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はしません。なぜか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのことが身体の異常の原因になるようなことは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自に行っている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合、手術によって骨盤の治療をすることが多いようです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

普通の医療で骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常では動きがないと思われているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のほんの少しのズレを施術した直後に患者の痛みが無くなるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、がありすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真などの画像でひずみが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中を通る血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など身体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を固定する装具ももちいる場合もある。ふつう施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に調整を、使う治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。この少ない動きを矯正により可動させるので通常強い力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形などを変えるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとても有効な手助けになる。