最近骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、どんなものなのか解っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はしません。なぜか、病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の修正を独自のやり方でやっている整形外科もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合は、手術によって骨盤の矯正をすることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常可動域は無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のすこしのひずみを治療していくことで患者の症状が良くなるのを体験しています。実際「骨盤」の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあってわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲン写真などの画像でズレが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、いろいろな痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと脊椎の中の神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きます。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使う事もあるようです。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理やり矯正をする方法をもちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することは無い。このわずかな動きを矯正によって可動させるので通常は強い力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はすごく効果的な助けになります。