近頃では「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えました。骨盤矯正とは、なんなのか解っている人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の修正はなされません。なぜか？病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体の不調の要因になったりすることは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法でやっている整形外科もわずかにある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療では、骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動かないと思っているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」の微妙な歪みを修正していくことで患者の症状がなくなるのを体験します。事実「骨盤」の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在しわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像でひずみが認められない場合でも骨盤がズレていてその歪みを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常を身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も用いる事もある。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に調整を行う方法を使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを施術により可動させるので普通大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと思う人もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとても効果的な手助けになる。