昨今では「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌で見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の修正はおこないません。なぜか、普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのことが体の異常の要因になることはありえないと思っているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自にしている整形外科もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合、外科手術で「骨盤」の調整を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院の医療では骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常可動することは無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかなひずみを矯正した結果患者の症状が良くなるのをよく目にします。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがありちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断でズレが認められなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な異常を体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や血管、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に異常が起こります。

脊椎がひずむと脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使う場合もあるみたいです。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に治療を、もちいる治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを治療によって動かすので、普通大きな力を使用することはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が外見で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はすごく効果的な手助けになる。