昨今では骨盤矯正と言うのをネットやテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知る人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の修正はすることはありません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体機能の異常の要因になったりすることはありえないと考えているからです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の治療を独自にしている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の施術をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般の医療では、「骨盤」は歪まないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産の時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常可動することはないと思われているみたいです。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」では、普段の施術で「骨盤」の少しのひずみを矯正していくことで患部の症状が無くなるのを見ています。現実に「骨盤」の関節の周りには筋肉、靱帯、神経があってすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIのような写真でひずみが認められない場合でも「骨盤」がズレていてその歪みを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な異常などを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がひずむと背骨の中に入っている神経や、骨格を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使用する事もあるようです。ふつう施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に修正を行う方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを修正で動かすので、普通は強い力を用いることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとっても効果的な手助けになります。