肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけでなく首の部分もこることが多い！「肩が張る」と言う人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因の説にはいろいろなあります。明確な診断法や治療はなく不明な点もとても多い疾患となっています！長時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります。ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な要因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も様々です！

「肩凝り」の治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効なのが整体です！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している場合がおおく整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りを解消します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一度経験するのをお勧めします！