近頃は骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのかわかっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術はなされません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが肉体の異常の原因になるようなことはないと考えているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の治療を独自にしている病院もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では、「骨盤」はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動かないと考えているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のわずかなズレを矯正したことで患者の痛みがなくなるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあってちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でひずみが見られなくても骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、色々な異常を体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

背骨がズレると脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使う場合もある。普通治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり治療を行う方法を使う施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことは無い。このすくない可動域を修正によって可動させるので基本的に強い力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとっても有効な助けになります。