近頃は骨盤矯正という言葉をテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか知っている人達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はすることはありません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が日常生活で歪み、そのことが身体の不調の要因になってしまうことは無いと思っているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の治療を独自に行っている病院もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院の医療では「骨盤」はズレないとされカイロプラクティックでは「骨盤」は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。その他にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通可動することは無いと考えているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙なズレを治療していくことで症状がなくなるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在しちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲン写真のような画像でズレが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、様々な異常などを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起こります。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使う事もあるようです。一般に修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に矯正を、使う整体師もいる。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を調整によって動かすので、基本的に大きな力を使用することはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとっても有効な助けになります。