昨今は骨盤矯正というのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えました。骨盤矯正とは、なんなのか知っている方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はなされません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体機能の異常の原因になってしまうことはないと考えているからです。（だがある一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法でやっている整形外科もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術することがあります。この場合は、外科手術で「骨盤」の施術をされることが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

普通の医療では「骨盤」はズレないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産の時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動くことはないと考えています。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤の微妙なひずみを修正した後に患部の症状が解消されるのをよく目にします。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがありすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真でズレがみられなくても「骨盤」がひずんでいてそのひずみを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な異常などを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中の神経や血管、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こります。

脊椎がひずむと脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も使用する場合もあるようです。一般に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり施術を行う方法を使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を施術により動かすので、通常は大きな力を使用することはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありえません。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとても有効な手助けになる。