最近では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなりました。骨盤矯正はなんなのかわかっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はなされません。なぜか？普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の異常の原因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方で行っている病院も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院の医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」は歪むといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいう「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動くことはないと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しの歪みを修正した後に患者の症状が良くなるのを体験します。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があってわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンやMRIなどの画像でひずみが写らなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な異常などを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨がひずむと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も使用する場合もあるみたいです。一般に矯正の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に矯正を行う方法を使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を矯正により動かすので、通常は大きな力を使うことはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとっても効果的な助けになります。