近頃では「骨盤矯正」と言うものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか解っている人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はおこないません。なぜか？病院では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の要因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の矯正をおこなうことが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療で骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では可動域は無いと思われているみたいです。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のわずかな歪みを調整したのちに患部の痛みがなくなるのを体験しています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在しわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像で歪みがみられなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な異常などを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がズレると背骨の中を通っている神経や、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に障害が起こります。

背骨がひずむと脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も使う事もあるみたいです。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に矯正を、使用する整体師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を調整により動かすので、通常は大きな力を用いることはない。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとっても効果的な助けになります。