最近は「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌などで見ることが多くなりました。骨盤矯正は、どんなものなのか分かっている方達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はしません。なぜでしょうか？病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になることはないと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自にやっている病院も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の修正を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

普通の医療で骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常では稼働しないと思っているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしのひずみを矯正していくことで痛みが改善されるのを体験します。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあってすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みがみつからなくても「骨盤」がズレていてそのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な異常を体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や血管、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨がズレると脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具ももちいることもあります。一般的に治療の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に治療を、使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを治療で動かすので、普通は強い力を使うことはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとても効果的な手助けになる。