最近は骨盤矯正と言うのをネットやテレビで見かけることが増えました。骨盤矯正とは、なんなのか分かっている人は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術はすることはありません。なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのズレが身体の異常の原因になることはありえないと思っているからです。（しかしある一部の病院で「骨盤」の矯正を独自の方法でやっている整形外科も少しですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合、外科手術で「骨盤」の施術をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの医療で骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいう「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。他にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産するときに開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常動きがないと思われているみたいです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤の微妙なひずみを修正していくことで患部の痛みがなくなるのを経験します。実際「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経があって微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真などの写真で歪みが見られなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な不調などを肉体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。脊椎がズレると背骨の中の神経や血管、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に障害が起きます。

脊椎がひずむと背骨より出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手で行います。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も使うこともあるようです。普通施術の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理やり矯正を行う方法を用いる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を施術により動かすので、基本的に大きな力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が見た目で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとっても有効な助けになる。