近頃では骨盤矯正というのを週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか分かっている人達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はおこないません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体機能の不調の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方で行っている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合は、外科手術で「骨盤」の治療をおこなうことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般の医療では、骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいう「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産する時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通稼働しないと思っています。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを矯正したことで症状がなくなるのを見ています。実際「骨盤」の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在してすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレが見つからなくても骨盤がズレていてその歪みを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みなどを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中を通っている神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する装具も使う場合もあります。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり治療を、用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きはとても狭く大きく動くことはない。このすくない動きを治療によって可動させるので普通強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとても有効な助けになります。