近頃では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌で見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか解っている人は多くない。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の治療はすることはありません。なぜだと思いますか？一般医療では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の異常の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の修正を独自のやり方でしている病院も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般的な医療で「骨盤」は歪まないとされており整体などの手技療法では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まず、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動きが無いと考えているようです。

整体で行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しのひずみを施術したあとに患部の症状が解消されるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在し少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンやMRIなどの写真でひずみが認められなくても「骨盤」が歪んでいて、それを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな不調を肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がズレると背骨の中に入っている神経や血管、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に異常が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているのですべての身体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具ももちいる事もあるみたいです。一般的に治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に矯正を、用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を治療で可動させるので普通大きな力を使うことはない。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はすごく効果的な助けになります。