女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性に特に多いことを知ってましたか？女の方でO脚を気にする人達は、たくさんいると思うのですが、最近では男性の方もO脚を気にして治療を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の要因になっていることもあったりして、将来膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで脚の関節がじょじょに歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化する事が多く、膝関節が年齢と共に変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっていなくてひとたびO脚になったら改善できないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の調整ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、脊椎を修正する民間療法で当然脚の修正のプロです。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。改善するなら若いうちに治療しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおすすめします。