産後に受ける産後の骨盤矯正を受けてみたいと思ったことはありますか？最近、赤ちゃんを出産された人で知らない人はいないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それ以前にも産後の骨盤矯正はありましたが、この頃のように一般的には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は一般人にも知られるようになりました。

子供を出産するとき骨盤は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が広がります。いつもほとんど可動できない。骨盤の関節は子供を産むのが多少でも苦痛が楽になるようにホルモンで柔軟性が増えて左右に広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きますが大きく広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後最高に広がります。広がった骨盤は出産後元の場所になります。

普通、産後骨盤は元の位置になります。だがしかし、産後元通りにならず腰痛や坐骨神経痛などを発病することがある。どうして「骨盤」はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押されて「骨盤」がズレます。

日常生活で、骨盤がズレるような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、産後にもそのズレが持続することがあります。出産後骨盤は子供の出産前の状態に戻りますが、元々の骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になります。

産後に骨盤は元の状態になろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が戻らず歪んだ状態になる場合がある。こんな場合、強い痛みが出ることがある。痛みを発するところは恥骨辺りの場合もあるが、腰に発現する場合もあります。

産後しばらくは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時期に子供の授乳などの変な姿勢でいる時間が継続したりすると出産後骨盤が正しく戻った後でもわずかずつズレてしまう。

近頃では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対して「骨盤」を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめることもあります。また、ネット、テレビ、雑誌で自分自身で骨盤の関節のズレを修正する骨盤矯正体操なども流布されるようになった。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは骨盤を締めるように骨盤の関節を固定するだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤が歪んでいるかを調べることはない。出産後骨盤が緩んでいることを大前提に単純に固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状態がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の骨盤の曲がった状態を知ることはできない。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の「骨盤」の状態を分かっていなければ理想の状態に治すには、どの方向に矯正を加えていいか分かりません。自分の状況が分からないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチなどの矯正体操は、動かしている間に運よく理想の場所になってくれるかもという「奇跡を願ってする神頼み」と同じです。

背骨矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、「骨盤矯正」のプロでもある。「カイロプラクティック」は骨盤の歪みを検査して、骨盤のズレを正しい状態に正すように「骨盤」を施術していきます。骨盤を正しい状態に整えるには、「骨盤」のズレている状態を調べる必要があります。骨盤の状態を理解していなければ、どの方向に骨盤を動かせば元の状態に戻すことができるのか分かりません。前述の一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪ズレが悪化することもあります。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、カイロプラクティックで矯正するのが一番おすすめです。またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、自分の印象ですが、「骨盤」の歪みが無くても、大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安な気持ちにさせ必要の無い治療を長期にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用できない所もたくさんあるような気がします。

最近の骨盤矯正の広告を見てみると、出産後の「骨盤矯正」は、必ず受けるべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後絶対必要なのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に影響するのであれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも何の問題のなく人間は出産していました。出産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正しい状態に自然にもどります。しかしその中には産後に「骨盤」がズレてしまう人が少数ですがいます。大多数の方達は、出産後の骨盤矯正はする必要はありません。骨盤矯正が必要な人は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、ちゃんと検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通うべきです。正直なカイロプラクティックは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。まともなカイロプラクティックでは、ズレていない骨盤を歪んでいると言って、不必要な「骨盤矯正」を奨めることもありません。多くの人は、出産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておくといいでしょう。

骨盤の歪みを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正をすすめるエステなどは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」がズレたのが原因なのでしょうか？これらの原因の多くは骨盤じゃなく生活習慣です。出産して習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が「骨盤」のズレであれば、「骨盤」のズレを治すだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる方達は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも平行してさせようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けましょう。