最近は骨盤矯正というものを週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている人は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はなされません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体の異常の原因になってしまうことはないと考えているからです。（だがある一部の病院で「骨盤」の治療を独自のやり方でしている病院も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をおこなうことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

一般の医療では「骨盤」はズレないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常では動くことは無いと思っているようです。

手技療法で行う骨盤矯正は、日頃から「骨盤」のすこしのひずみを矯正したことで患部の症状が改善されるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在しすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像でひずみが見つからなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを調整する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、様々な異常を肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている神経や血管、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起きます。

背骨がひずむと背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など体の様々な部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「整体」の骨盤矯正は、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も用いる事もあるみたいです。普通治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを治療により動かすので、通常強い力を使うことはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「整体」では、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」がズレているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！整体矯正はすごく有効な助けになる。