近頃は骨盤矯正というのをネットやテレビや週刊誌で見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか解っている人達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はなされません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の異常の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の治療を独自に行っている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされていて「整体」などの手技療法では「骨盤」はズレるといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、整体でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動くことは無いと考えています。

整体で行う「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のわずかなズレを調整していくことで患者の症状がなくなるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在しすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンのような画像診断でひずみが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを修正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な不調などを肉体に出現させます。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている血管や神経、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使う場合もある。普通矯正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に調整をする方法をもちいる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を修正により動かすので、通常は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

整体で行う骨盤矯正は体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節は多少のひずみでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体矯正はとっても効果的な助けになります。