日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が女の子に特に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚をきにする人達は、たくさんいると思いますが、最近では男の方もO脚疑って施術を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっていることもあったりして、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは習慣などによって下半身の骨が少しずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激に歪みが悪化することが多く、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になったら治せないと思われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の治療法で最も有効なのが整体です。整体は、骨格を修正する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するなら早く（若いうちに）しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の矯正法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおすすめします。