日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が女子に多くいることを知ってますか？女性でO脚を気にする方は多いと思うのですが、最近では男の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の要因になっていることもあって、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは習慣などで脚の関節が少しずつ歪んでしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、膝が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の矯正で最も効果があるのが整体です。整体は背骨、骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の治療のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない治療院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。治療するにしても早く改善しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったら早く治療することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをおススメします。