近頃骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはなんなのか解っている方は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の施術はおこないません。なぜだと思いますか？病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが体の異常の要因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の調整を独自の方法でしている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を調整することがあります。この場合は、手術によって骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

普通の医療で骨盤は歪まないとされ整体などでは「骨盤」は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常稼働しないと考えています。

整体の骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」の微妙なズレを施術したことで患者の症状が改善されるのを体験しています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあり少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真のような画像でズレが写らなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がひずむと背骨の中の血管や神経、身体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に異常が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具ももちいることもある。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり修正をする方法を使用する整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。このすくない動きを施術により動かすので、基本的に大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」では、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体で行われている骨盤矯正は体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はすごく効果的な助けになる。