最近「骨盤矯正」というのをネットやテレビで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはなんなのか解っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はすることはありません。なぜかと言うと、一般の病院では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体の異常の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自に行っている病院もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、手術によって骨盤の矯正をすることが多い。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院の医療で「骨盤」はズレないとされていて整体などの民間療法では骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通可動域は無いと考えています。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを修正していくことで患者の症状がよくなるのを体験します。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在しわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、それを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨がズレると脊椎の中の神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技でします。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具ももちいる場合もある。普通修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり調整を行う方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。このすくない動きを治療によって動かすので、通常大きな力を用いることはない。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体でする「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はすごく効果的な手助けになります。