「腰痛」とは腰部の炎症や痛みを発することを言います。ほとんどの「腰痛」はおおよそ発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、多くの「腰痛」は痛みを繰り返し、そのうち何％かは運動能力に大きな支障をきたす重篤な状況になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛はいきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てからたいして時が経過していないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な症状が腰部につづく腰痛で、症状の消失と発病を何回も繰り返し長い間持続する場合もあります。人生で80％以上の方達が、一度は「腰痛」を経験するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で分けられるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分類できます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の方達には普通に患う「腰痛」でMRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は老人の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおい為である。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過大な力が掛かることで、筋膜や筋肉などが過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」である。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上続く長期の腰痛です。原因が解らない「腰痛」も沢山あってストレスや不安が要因の心理的な「腰痛」ではないかと言われている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に移行することもあります。

腰痛は、とても重大な疾病が潜んでいるばあいもあり、緊急性があり死ぬ可能性のとても高い疾病もある。緊急性が高く、致死性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの疾病に対しては、原因である病を取り除かないかぎり腰痛が改善することはない。「腰痛」以外に症状がある方は、他の病が潜んでいないか調べてみることが必要になる。単なる「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命に係わる恐ろしい「腰痛」もあるということを分かっておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見つからない腰痛などに対してよく用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らないといって精神的な原因というのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての原因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写らない要因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療には様々な治療が用いられます。これは、腰痛の要因が色々あるということだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果的だといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの骨格を改善することにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は、普通ボキボキ音を鳴らすのをイメージすることがほとんどではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッてする治療を「整体」で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には、注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「整体」ではボキボキしない施術で背骨や骨盤の矯正を行います。整体にも柔らかい治療があります。慢性腰痛にたいしては整体の施術にもよるがボキボキする治療をする場合もある。「整体」は、ボキボキする方法やボキッっとする治療に関係なく背骨や骨盤を矯正する為すごく効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回整体の施術を試してみることをおすすめします。