「肩凝り」とは、症候名のひとつ。肩凝りといっても肩だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りは、僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があります！確定的な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患です。長時間背中や首が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります！疾病が原因で発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も多様です！

肩凝りの治療は一般的に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効なのが整体と言われています！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療方法は骨の歪みを矯正し肩凝りを改善します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しにいちど受診するのをおススメします。